ก้นเท้าแตกเจ็บและดูไม่สวย หากปล่อยทิ้งไว้อาจติดเชื้อได้ มาดูวิธีรักษากัน
สาเหตุ
ก้นเท้าต้องรับน้ำหนักตัวทั้งหมด ผิวจะหนาขึ้น แต่เมื่อแห้งเกินไปก็จะแตก
- แห้งมาก
- ยืนเดินนาน
- น้ำหนักมาก
- รองเท้าส้นเปิด
4 ขั้นตอนรักษา
- แช่เท้าน้ำอุ่น+เกลือ 15-20 นาที
- ขัดเบาๆ ด้วยหินขัดเท้า
- ทาครีม ที่มียูเรียหรือวาซeline
- สวมถุงเท้านอน ทิ้งไว้ทั้งคืน
สูตรธรรมชาติ
🍌 กล้วยหอม+น้ำผึ้ง - บดทา 20 นาที แล้วล้าง
🥥 น้ำมันมะพร้าว - ทาก่อนนอนทุกคืน
📖 อ่านฉบับเต็ม: ก้นเท้าแตก - วิธีรักษา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น